상단여백
기사 (전체 196건)
맛과 영양 모두 담은 10월 대표 건강 식재료 6
말조차 살이 찌는 가을은 먹을거리가 풍부한 계절이다. 특히 10월엔 물오른 영양소를 자랑하는 가을 제철음식을 먹이 ‘보약’보다 더 건강...
에디터 신동혁  |  2017-09-24 15:59
라인
비염 환자가 가장 고통스러운 순간 5
환절기의 재앙 '비염'이 다시 도래했다. 봄보다 가을에 더 극심해지는 비염은 삶의 질을 현저히 떨어트리기 때문에, 지금 ...
에디터 이유나  |  2017-09-22 12:28
라인
목‧허리‧무릎...명절에 심해지는 관절질환 예방법
추석 때면 많은 이들이 관절질환으로 고생한다. 특히 부엌에서 많은 시간을 보내야 할 주부들에게는 꽤나 힘든 시간이다. 바닥에 앉아 장시...
에디터 신동혁  |  2017-09-21 17:18
라인
'천고마비의 계절' 가을, 넘치는 식욕 조절법 5가지
다이어트 시즌인 여름이 지나고 살이 포동포동 오르는 가을이 시작됐다. 얼마전까지 워터파크에서 자랑했던 몸매는 요요현상으로 살이 붙기 시...
에디터 신동혁  |  2017-09-20 18:06
라인
가을에 심해지는 안구건조증 예방법 5가지
끈적끈적한 여름이 지나갔다고 좋아한 게 무색할 만큼, 건조한 가을 날씨가 이어지고 있다. 물기 없는 바람은 우리의 눈을 마르게 해 안구...
에디터 신동혁  |  2017-09-19 17:36
라인
진작 쓸걸 그랬어, 면생리대 사용 후기 Good & Bad 9
생리대 유해물질 파동은 공포감과 허탈함을 동시에 가져다줬다. 2X년간 사용해 온, 건강·출산과 밀접하게 관련된 매달 쓰는 제품이니 무서...
에디터 오소영  |  2017-09-18 16:47
라인
술술술 추석 대비! 간 손상 막는 비법 4가지
간은 몸에 들어온 독소를 분해하는 우리 몸의 해독 장기다. 간에 계속 나쁜 성분이 쌓이면 분해되지 못한 독소가 간에 그대로 남게 돼 간...
에디터 진선  |  2017-09-15 12:33
라인
직장인 업무 공간 속 유해물질 줄이기 TIP 3
직장인들은 하루 3분의 1, 많게는 절반가량의 시간을 사무실에서 보낸다. 1년에 200일 이상을 머무르고 있는 사무실 환경은 쾌적하게 ...
에디터 이유나  |  2017-09-14 18:21
라인
긁지 마세요! 환절기 가려움 막는 9가지 방법
어느덧 여름이 지나가고 찬바람이 불어온다. 1~2주만에 계절이 바뀌는 환절기에는 가려움증 환자가 급증하기 마련이다. 긁는 건 귀찮을 뿐...
에디터 오소영  |  2017-09-12 11:49
라인
등산하기 좋은 계절! 가을산행 안전요령 5
파란 하늘과 시원한 날씨로 등산욕구를 자극하는 계절 가을이 돌아왔다. 앞으로 겨울이 올때까지 전국 명산엔 등산객들로 붐빌 전망이다. 많...
에디터 신동혁  |  2017-09-11 16:27
라인
추석 황금연휴 때 병원·약국가면 30∼50% 추가 지불
10월2일 임시공휴일 지정으로 10일간 이어지는 추석 황금연휴 때 병원이나 약국을 이용하면 평소보다 비용을 30∼50% 더 내야...
에디터 김준  |  2017-09-06 10:27
라인
환절기 편두통에 안 좋은 음식 6
일교차가 큰 환절기엔 편두통 환자가 늘어난다. 이는 기온 차가 10℃ 정도로 커, 몸의 균형이 깨지고 면역력이 떨어지기 때문이다. 특히...
에디터 오소영  |  2017-09-04 15:37
라인
유행성출혈열‧렙토스피라...가을철 대표 감염 질환 예방법
기후가 선선해지면서 야외활동이 증가하고 있다. 이럴 때일수록 가을철 전염병을 조심해야 한다. 국내에서 가을에 흔히 발생하는 대표적인 전...
에디터 신동혁  |  2017-09-03 12:19
라인
'혀' 보면 암까지 보인다…입안 건강지도 7가지
혀는 맛을 구분하고 발음을 정확하게 할 수 있도록 돕는 중요한 신체 부위다. 혀가 제대로 기능하지 못하면 몸에 해로운 음식을 가려내기 ...
에디터 진선  |  2017-09-01 17:23
라인
'일교차↑' 환절기 면역력 높여주는 제철식품 6가지
최근 가을의 문턱에 접어들면서 일교차가 심해지고 있다. 여름에서 가을로 바뀌는 환절기는 아침과 한낮의 기온 차가 섭씨 10도 이상 나며...
에디터 신동혁  |  2017-08-30 15:34
라인
가을 환절기, 면역력 높이는 음식 7
피부각질이 심해지고 호흡기 질환도 일어나기 쉬운 가을 환절기는 면역력을 높여야 할 시기다. 여름에서 가을로 넘어가는 시기에 먹으면 좋을...
에디터 오소영  |  2017-08-29 16:00
라인
면역력 UP! 환절기에 좋은 한방차 4가지
무더위가 한풀 꺾이면서 기다리고 기다리던 가을이 성큼 다가왔다. 이젠 아침저녁으로 꽤 쌀쌀한 바람이 불고 있다. 일교차가 점점 커지면서...
에디터 신동혁  |  2017-08-27 16:37
라인
'생리대 부작용' 덜어줄 대안 4가지
깨끗한나라 '릴리안'을 비롯해 화학성분을 사용한 생리대에 대한 불신이 커지고 있다. 깨끗한나라 측은 식약처...
에디터 오소영  |  2017-08-26 16:04
라인
과도한 잠이 우리 몸에 미치는 악영향 5가지
늘 피로를 지고 사는 현대인들에게 ‘잠’은 보약이나 꿀처럼 여겨진다. 휴일에 밀린 잠을 푹 자곤 하지만, 수면전문가들은 과도한 수면도 ...
에디터 신동혁  |  2017-08-25 17:21
라인
이불밖은 위험해, 스타 홈 트레이닝 4
필라테스, 플라잉 요가가 '관리'의 대세로 떠오르던 때가 있었다. 최근에는 밖에 나가지 않고도 집에서 간단히 할 수 있는...
에디터 오소영  |  2017-08-25 11:33
여백
여백
여백
여백
여백
INTERVIEW
포토 갤러리
여백
Back to Top