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기사 (전체 649건)
겨울에 특히 주의 '구강건조증' 극복하기 6
전날 술을 마신 것도 아닌데 입 안이 바짝 마른다. 음식을 삼키기도 힘들고 입냄새마저 심해지는 것 같다. 물을 마셔도 해소되지 않는 이...
에디터 진선  |  2017-12-28 18:10
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새해 위한 '면역력 강화' 일상 음식 7가지
면역력은 외부에서 들어온 병원균에 저항하는 힘이다. 이를 강화하면 질병을 예방하고 건강을 지키는데 큰 도움이 된다. 바쁜 현대인들은 운...
에디터 신동혁  |  2017-12-25 12:00
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우울·자기비하…기억해야 할 마음 수칙 5
'마음의 감기'라고 불리는 우울증은, 감기처럼 흔하지만 쉽게 지나갈 수 있는 병은 아니다. 보건복지부가 발표한 '...
에디터 진선  |  2017-12-21 18:06
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"감기 비켜!" 겨울철 건강지킴이 '한방 차' 7
추운 날씨에 따뜻한 차 한 잔이 간절한 요즘이다. 차 중에는 겨울철에 한 모금 마시면, 건강은 물론, 감기기운이나 피로감, 관절 통증을...
에디터 신동혁  |  2017-12-21 12:59
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안전한 겨울산행 위한 필수 수칙 5가지
영하가 아닌 날을 찾아보기 힘든 본격적인 겨울철이 시작됐다. 하지만 이렇게 혹독한 날씨에도 등산 마니아들은 산행을 멈추지 않는다. 신체...
에디터 신동혁  |  2017-12-17 14:01
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먹어도 배고픈 이유 '가짜 식욕' 물리치기 STEP 4
포만감이 오래 간다는 음식을 먹어도 허기는 끊임없이 다이어트족을 괴롭힌다. 방금 먹었는데도 음식 생각이 나고, 먹어도 허전하다면 ...
에디터 진선  |  2017-12-14 16:32
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겨울철 햇빛 못 받으면 생기는 증상 6
유독 추운 날씨 탓에 바깥 활동이 줄어드는 겨울이다. 자연히 비타민 D를 만드는 데 꼭 필요한 햇빛을 볼 기회는 적어진다. 춥다고 집에...
에디터 신동혁  |  2017-12-13 15:11
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레깅스의 계절, 툭 튀어나온 '하지정맥류' 예방하기 4
바지보다 저렴하고 신축성 있는 레깅스는 겨울의 필수 패션 아이템이다. 안에 '기모'까지 추가되면 한겨울 칼바람에도 당당하...
에디터 진선  |  2017-12-11 12:50
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손이 꽁꽁! 한랭질환 동창‧동상 대처 및 예방법
매년 겨울이 되면 얼굴, 손발 등 참을 수 없는 가려움증에 고생하는 이들이 많다. 이는 혈관이 얼어 염증이 생겨 발생하는 동창 증상이다...
에디터 신동혁  |  2017-12-10 16:17
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김생민도 칭찬해~1인 '운동앱' 4 Pick
찬바람이 쌩쌩 불고 나가기도 싫은 계절이다. 집안에만 있어도 먹을 것은 많고, 움직이지 않으니 ‘배둘레햄’이 점점 더 붙는 것 같다. ...
에디터 이예은  |  2017-12-08 10:11
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겨울철 귤이 유독 더 건강에 좋은 이유 4
두꺼운 이불과 TV, 따뜻한 방바닥과 더불어 우리네 겨울을 풍족하게 만들어주는 존재가 바로 귤이다. 한 박스씩 사놓고 손가락이 노래질 ...
에디터 신동혁  |  2017-12-07 13:29
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겨울 식중독 원인 '노로바이러스' 예방법은?
흔히 식중독은 여름에 발생하기 쉽다고 생각하지만, 겨울철에도 예상외로 식중독이 많이 발생하고 있다. 겨울 추운 날씨에도 살아남는 노로바...
에디터 신동혁  |  2017-12-07 11:45
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보습제 발라도 건조? 바로 잡아야 할 샤워습관 4
피부 건조증이 심해지면 몸에 붉은 반점이 생기거나 피부가 하얗게 일어나고, 가려움증을 겪게 된다. 심할 경우 온몸을 긁으며 고통을 호소...
에디터 진선  |  2017-12-07 10:47
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꽁꽁 언 빙판길 낙상사고 줄이는 법 5가지
겨울철 길에서 넘어져 다치는 낙상사고가 빈발하고 있다. 밤새 내린 눈이 강추위로 얼어붙어 도로가 온통 빙판으로 변하면 자칫 커다란 부상...
에디터 신동혁  |  2017-12-06 11:22
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뇌성마비 오진으로 13년 누워지낸 女...'세가와병'이란?
뇌성마비 진단을 받은 환자가 ‘세가와병’으로 병인이 밝혀져 13년 만에 병상에서 일어나 스스로 걸을 수 있다는 소식이 뒤늦게 알려진 가...
에디터 신동혁  |  2017-12-06 10:59
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'겨울 동반자' 전기장판-핫팩, 잘못 사용하면 '피부의 적'
보일러만으로 추위를 견디기 힘든 겨울이 왔다. 이럴 때 시린 몸을 데워주는 건 바로 전기장판과 난로다. 뜨끈한 열기로 우리 몸을 녹여주...
에디터 신동혁  |  2017-12-05 17:05
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카페인 중독에서 벗어나는 방법 5가지
카페인은 현대인의 동반자다. 늘 잠이 부족한 이들은 커피, 녹차, 콜라, 코코아, 초콜릿 등을 마셔 피로를 쫓곤 한다. 카페인은 실제로...
에디터 신동혁  |  2017-12-04 12:47
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'겨울의 꽃' 스키, 안전하게 즐기는 7가지 방법
12월 스키 시즌이 시작됐다. 스키장이 개장한지 채 한 달이 되지 않았지만, 벌써 전국 스키장은 슬로프를 멋지게 미끄러져 내려오는 이들...
에디터 신동혁  |  2017-12-03 14:00
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겨울철 눈 건강 주의보, '오메가3'로 챙기기 3 STEP
날씨가 춥고 건조한 겨울, 눈 건강에 적신호가 켜졌다. 차가운 바람과 건조한 공기가 안구건조증을 유발하며 눈 건강에 무리를 주기 때문이...
에디터 이유나  |  2017-12-02 12:09
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이은하 투병중인 '쿠싱증후군'…증상과 예방법은?
가수 이은하가 쿠싱증후군 투병 사실을 고백해 화제를 모으는 중이다. 이에 쿠싱증후군의 의심 신호와 증상, 예방법에 네티즌들의 관심이 기...
에디터 이유나  |  2017-11-30 23:38
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