배우 최여진이 완벽한 보디라인과 독보적인 건강미를 과시했다.

지난 9일 발간된 ‘필라테스S’ 1월호 화보와 인터뷰는 ‘최여진의 오롯이 나로서, 날다’라는 주제로 진행돼 자신만의 운동 비법은 물론, 몸과 마음의 아름다움을 위해 노력하는 이야기를 들을 수 있어 눈길을 모은다.

미니멀한 디자인의 보디슈트를 입고 탄탄한 근육이 돋보이는 몸매를 보여준 최여진은 미니 드레스와 함께한 화보에서는 우아하면서도 섹시한 매력을 발산했다. 또한 현대무용과 발레, 필라테스를 결합한 ‘탄츠플레이’를 연상시키는 스타일리시한 포즈를 자유자재로 선보이기도 했다.

화보와 함께 공개된 인터뷰에서 “내가 추구하는 건 춤이나 레저활동 등 생활 속에서 즐기며 얻는 잔잔한 근육”이라며 “몸매 관리에 있어 움직이는 걸 사랑할 뿐 다이어트에 목숨을 걸진 않는다. 운동하고 움직이려면 기운이 있어야 하니 4시간 주기로 조금씩 먹고, 과식하지 않는 습관이 생활패턴으로 굳어져 지금의 보디라인을 완성했다”고 몸매관리 비법을 털어놓았다.

이어 최여진의 ‘웰니스’는 무엇이냐는 질문에 “세상의 중심은 나다. 자신이 가장 행복하고 건강한 것이 웰니스 아닐까”라며 “나를 위한 몸을 가꾸는 것이 모두가 꿈꾸는 웰니스라고 본다. 오래전 MC를 맡은 ‘더 바디쇼’가 선구자 역할을 했다고 생각하는데 지금 더 몸과 마음에 자신이 생긴 만큼 건강한 여성들을 이끄는 웰니스 프로그램의 호스트가 되고 싶다”고 소망을 전했다.

한편 최여진은 다음달 방영되는 넷플릭스 오리지널 시리즈 ‘나홀로 그대’에 출연하며 2020년에도 활발한 활동을 이어갈 예정이다.

사진= 필라테스S 제공

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