대학생들 스스로 매긴 자신의 행복지수는 100점 만점에 평균 53.3점에 불과했다.

아르바이트 포털 알바몬이 남녀 대학생 989명을 대상으로 ‘행복&스트레스 지수’를 조사한 결과 이같이 나타났다. 대학생들에게 현재 행복한지에 대해 질문한 결과 △잘 모르겠다는 응답이 33.0%로 가장 높았다.

다음으로 △행복한 편이다 29.2% △행복하지 않은 편이다 22.9% △전혀 행복하지 않다 11.0% △무척 행복하다 3.9% 순이었다. 대학생 10명 중 3명 정도만 현재 자신의 삶이 행복하다고 느끼고 있는 것으로 나타났다.

스트레스 지수는 행복지수보다 15.5점이나 높은 평균 68.8점으로 집계됐다. 여학생들이 71.5점으로 남학생 64.8점에 비해 더 높았다.

스트레스를 받는 이유는 △취업준비에 대한 스트레스가 61.0%로 가장 높았다. 다음으로 △향후 진로(44.5%) △학과 공부(43.4%) △생활비 충당(29.6%) △코로나19 상황(21.3%) 등으로 인한 스트레스가 높았으며 이외 △연애 문제(13.4%) △학비 마련(13.1%) △가족관계(12.0%) △건강문제(8.7%) 등이 있었다.

스트레스를 해소법으로는 △영화감상 등 취미생활이 26.4%로 가장 많았으며 △음주가무(13.4%) △운동(12.9%) △친구와의 상담(9.3%) △온라인 게임(8.2%) 등이 뒤를 이었다. 반면 20.8%는 스트레스를 해소하는 특별한 방법이 없는 것으로 조사됐다.