직장인 4명 중 3명은 성과에 대한 압박감을 느끼고 있는 것으로 조사됐다. 특히 올해 목표 성과가 높게 책정됐다고 생각하는 직장인일수록 직장생활에서 받는 스트레스 정도가 심한 것으로 나타났다.

잡코리아가 최근 남녀 직장인 450명을 대상으로 ‘성과 압박’ 관련 설문조사를 진행한 결과 75.6%가 성과에 대한 압박감을 느끼고 있었다. 구체적으로 살펴보면 △주임/대리급 직장인 중 81.0%가 성과 압박을 느끼고 있다고 답해 가장 높은 수치를 기록했다. 이어 △차/부장급 이상(75.0%), △사원급(74.1%), △과장급(71.8%) 순으로 성과 압박을 느끼고 있었다.

직장인들이 성과 압박을 느끼는 이유는 성과에 대한 독촉과 높은 목표 때문이었다. 압박감을 느끼는 이유를 조사한 결과 ‘성과에 대한 직접적인 압박, 독촉이 있어서(45.9%)’와 ‘성과 목표가 너무 높아서(34.7%)’라는 답변이 나란히 1, 2위에 오른 것. ‘성과를 객관적으로 증명하기 어려워서(30.0%)’, ‘단기간에 성과를 내야 해서(23.5%)’, ‘경쟁이 너무 치열해서(21.8%)’ 등도 성과 압박감을 느끼는 주요 이유로 꼽혔다.

올해 직장인들의 목표 성과는 적정하게 책정됐을까. ‘올해 귀하의 목표 성과가 적정하게 책정됐나요?’라는 질문에 2명 중 1명꼴인 49.8%가 ‘너무 높게 책정’됐다고 입을 모았다. ‘적정 수준으로 책정’됐다는 답변도 46.2%로 높았지만 ‘낮게 책정’됐다는 답변은 4.0%로 미미했다.

개별 성과 목표가 너무 높게 책정됐다고 생각하는 직장인일수록 직장생활에서 받는 스트레스가 심했다. 실제 성과에 따른 직장생활 스트레스 정도를 그룹별로 묶어 분석한 결과, 성과가 △높게 책정된 편이라고 답한 그룹에서 ‘스트레스를 많이 받는다’는 답변이 75.9%로 가장 높았다.

이어 성과가 △적정하게 책정된 그룹에서는 스트레스 정도가 ‘보통’이라는 답변이 54.8%로 가장 높았다. 성과가 △낮게 책정된 편이라 답한 그룹 역시 스트레스 정도가 ‘보통(44.4%)’이거나 ‘적다(44.4%)’는 답변이 주를 이뤘다.