와일드망고가 라윤경의 다이어트 비법으로 소개되며 눈길을 끌고 있다.

7일 방송된 SBS ‘좋은아침’에 개그우먼 겸 가수 라윤경이 출연 50kg 감량 비법을 소개했다. 라윤경은 한때 체중이 103kg까지 늘어났지만 지금은 53kg를 유지하고 있는 것으로 전해졌다.

사진=SBS '좋은아침'

라윤경은 다이어트 비법 식품으로 와일드망고를 꼽았다. 와일드망고는 식이섬유, 폴리테놀 성분이 풍부해 다이어트에 도움이 되는 것으로 알려졌다.

생망고 대신 라윤경은 와일드망고 가루 반 티스푼을 넣은 ‘와일드망고 물’을 식사 30분 전 마셨다고 설명했다. 또 플레인요구르트 등에 섞어 포만감을 높여 식사량을 줄였다고 전했다.

하지만 와일드망고가 체질에 맞지 않는 사람들을 일부 알레르기를 일으킬 수도 있다고. 안면홍조와 붓기 등 증상이 나타난다면 섭취를 중단해야 한다.

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