Àç·á¿Í ¼ººÐÀ» ²Ä²ÄÇÏ°Ô µûÁ®º¸°í ±¸¸ÅÇÏ´Â ‘½º¸¶Æ® ÄÁ½´¸Ó’°¡ Áõ°¡ÇÔ¿¡ µû¶ó À½·á¾÷°è´Â ¿øÀç·á¸¦ ÃÖ´ëÇÑ ±×´ë·Î ´ã¾Æ³½ ‘¸®¾ó’ ÄܼÁÆ®¿¡ ÁÖ¸ñÇÏ´Â ¸ð¾ç»õ´Ù. ¿øÀç·á ÀÚü°¡ ÁÖ´Â ½Å¼±ÇÏ°í °Ç°ÇÑ ¸ÀºÎÅÍ ½Ä°¨±îÁö °í½º¶õÈ÷ ´ã¾Æ³½ Á¦Ç°µéÀÌ Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù. ´Ù¾çÇÑ ‘¸®¾ó’ À½·á Á¦Ç° »ç·Ê¸¦ ¸ð¾Ò´Ù.
![]() |
»çÁø=·Ôµ¥³×½½·¹ÄÚ¸®¾Æ Á¦°ø |
·Ôµ¥³×½½·¹ÄÚ¸®¾ÆÀÇ Ä¿Çǹͽº ºê·£µå ‘³×½ºÄ«Æä ½Å¼±ÇÑ ¸ðÄ«’¿Í ‘³×½ºÄ«Æä Çã´Ï°ñµå’´Â °¢°¢ ‘¸®¾ó ¹Í½ºÄ¿ÇÇ’ ‘¸®¾ó ²ÜÄ¿ÇÇ’ ÄܼÁÆ® Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ‘³×½ºÄ«Æä ½Å¼±ÇÑ ¸ðÄ«’´Â ½Å¼±ÇÏ°Ô °¥¾Æ ³ÖÀº ¿øµÎ¸¦ ´õÇØ Ä¿ÇÇÀÇ ±íÀº ¸À°ú ÇâÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ÁÖ¿ø·áÀÎ ¿øµÎ¸¦ °Á¶ÇÑ ÆÐŰÁö µðÀÚÀÎÀÌ µ¸º¸ÀδÙ. 1ÀÏ ³» ·Î½ºÆÃÇÑ °íǰÁú ¿øµÎ¸¦ »ç¿ëÇØ ½Å¼±ÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÅÓÅÓÇÏÁö ¾Ê°í ±ò²ûÇÑ µÞ¸ÀÀ» ÀÚ¶ûÇÑ´Ù.
‘³×½ºÄ«Æä Çã´Ï°ñµå’´Â ‘¸®¾ó ²ÜÄ¿ÇÇ’ ¾Öΰú ÇÔ²² ¸ö¿¡ ÁÁÀº ¾ÆÄ«½Ã¾Æ²Ü°ú ½ºÅ׺ñ¾Æ¸¦ ³Ö¾î ¼³ÅÁ ÇÔ·®°ú Ä®·Î¸®¸¦ ³·Ãá Ä¿Çǹͽº Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ±âÁ¸ Ä¿ÇǹͽºÀÇ ´ÞÄÞÇÔÀº ±×´ë·Î À¯ÁöÇÏ¸é¼ º¸´Ù °Ç°ÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
![]() |
»çÁø=·Ôµ¥Ä¥¼ºÀ½·á, ³²¾çÀ¯¾÷ Á¦°ø |
·Ôµ¥Ä¥¼ºÀ½·á´Â Áö³´Þ °ú¸³ÁÖ½º ‘»ç°¢»ç°¢ ¼ö¹Ú’À» ¼±º¸¿´´Ù. ÀÌ Á¦Ç°Àº 2017³â Ãâ½ÃµÈ ‘»ç°¢»ç°¢ ²Ü¹è’¿Í ¿ÃÃÊ ¼±º¸ÀÎ ‘»ç°¢»ç°¢ º¹¼þ¾Æ’¿¡ ÀÌ¾î ‘»ç°¢»ç°¢’ ºê·£µå·Î ³»³õ´Â ¼¼ ¹øÂ° Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ´ÞÄÞÇÑ ¼ö¹Ú °úÁó¿¡ ÁøÂ¥ ¼ö¹Ú °úÀ°À» ³Ö¾î ¾Ã´Â Àç¹Ì¸¦ ´õÇÑ °ú¸³ÁÖ½º·Î, ½Ã¿øÇÏ°í ´ÞÄÞÇÑ ¼ö¹ÚÀ» ¸Ô°í ½ÍÁö¸¸ ÇÑ ÅëÀ» »ç¸Ô±â ºÎ´ã½º·´°Å³ª ´Ùµë´Â °ÍÀÌ ¹ø°Å·Î¿ï ¶§ °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ÆÐŰÁö´Â ¼ö¹ÚÀ» ±×´ë·Î ¿Å°Ü¿Â µíÇÑ Á÷°üÀûÀÎ µðÀÚÀÎÀ» Àû¿ëÇØ °¡½Ã¼ºÀ» ³ôÀ̸鼵µ Á¦Ç°ÀÇ ¼Ó¼ºÀ» ÇÑ´«¿¡ ½±°Ô ¾Ë ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ Á¡ÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
³²¾çÀ¯¾÷Àº ¸¶½Ã´Â Ä¡ÁîÀ½·á ‘¾î¶»°Ô Ä¡Á ¸¶½Ã´Ï?’¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. Ä¡Á Áñ°Ü ¸Ô´Â ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô »õ·Î¿î À½¿ë ¹æ½ÄÀ» Á¦½ÃÇÑ ½Å°³³ä ¹ßÈ¿À¯·Î °í¸£°ïÁ¹¶ó, ±î¸Áº£¸£, Å©¸²Ä¡Áî¿Í °°ÀÌ ´ëÁßÀÌ Áñ°Ü ã´Â 3°¡Áö ÇÁ¸®¹Ì¾ö Ä¡Áî°¡ µé¾îÀÖ´Ù. ´Ü¼øÇÑ Ä¡Áî ¿ø·á ¹èÇÕÀ» ³Ñ¾î ¹ßÈ¿ ´Ü°èºÎÅÍ ÇÁ¶û½º»ê ÁøÂ¥ Ä¡Áî À¯»ê±ÕÀ¸·Î ¹è¾çÇØ ÁøÇÑ Ç³¹Ì¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
![]() |
»çÁø=µ¿¿øF&B Á¦°ø |
µ¿¿øF&B ‘µ§¸¶Å©’´Â ¾÷°è ÃÖÃÊ·Î °úÀ°ÀÌ ¾ÃÈ÷´Â ÁøÂ¥ °úÀÏ¿ìÀ¯ 'µ§¸¶Å© Ãò½æ' 3Á¾À» Ãâ½ÃÇß´Ù. 100% ±¹»ê ¿øÀ¯¿¡ ½Å¼±ÇÑ °úÀ°À» °¥¾Æ ³ÖÀº ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¿ìÀ¯·Î ´«À¸·Î È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÅÁ÷ÇÑ °úÀ° ¾Ë°»À̰¡ µë»Ò µé¾îÀÖ¾î ¾Ã´Â ¸ÀÀÌ »ì¾ÆÀÖÀ¸¸ç ´ÞÄÞÇÑ °úÀÏ Ç»·¹¿Í ½Å¼±ÇÑ ±¹»ê ¿øÀ¯°¡ Á¶È·Ó°Ô ¾î¿ì·¯Á® ¸À°ú ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù. »óÅÇÏ¸é¼ ¿ø¹°°¨ÀÌ »ì¾ÆÀÖ´Â 'µ§¸¶Å© Ãò½æ º¹¼þ¾Æ', ºÎµå·¯¿ì¸é¼µµ µçµçÇÑ Æ÷¸¸°¨À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â 'µ§¸¶Å© Ãò½æ ¹Ù³ª³ª', »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ 'µ§¸¶Å© Ãò½æ ŰÀ§' 3Á¾À¸·Î ±¸¼ºµÆ´Ù.
![]() |
»çÁø=Á¤½Äǰ Á¦°ø |
Á¤½ÄǰÀº ½Ä¹°¼º °Ç°À½·á ‘¸®¾ó ½Ã¸®Áî’¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. ¼ø¼ö ¿ø¹°ÀÇ ÇÔ·®À» ³ô¿© ÁøÇÑ Ç³¹Ì¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ°í ÇÑ ÆÑ¿¡ 100Kcal ÀÌÇÏÀÇ ÀúÄ®·Î¸®¶ó ´ÙÀÌ¾îÆ®¿ëÀ̳ª ¾ÆÄ§ ½Ä»ç´ë¿ëÀ¸·Î ¾È¼º¸ÂÃãÀÌ´Ù. ‘¸®¾ó ¿ù³Ó’Àº °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø È£µÎ¸¦ Åë°·Î °¥¾Æ ³Ö¾î ºÎµå·´°í °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ» ³Â´Ù. ¶ÇÇÑ ‘¸®¾ó ¾Æ¸óµå’´Â ¾Æ¸óµå¸¦ Åë°·Î °¥¾Æ ³Ö¾î dzºÎÇÑ ¿µ¾ç°ú °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ» Æ÷¸¸°¨ ÀÖ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ‘¸®¾ó ÄÚÄÚ³Ó’Àº ÄÚÄÚ³Ó º»¿¬ÀÇ ºÎµå·¯¿ì¸é¼µµ ´ã¹éÇÑ Ç³¹Ì¿¡ ³ªÅ¸µåÄÚÄÚ Á©¸®·Î Â˵æÇÑ ½Ä°¨À» ´õÇß´Ù.
¿ë¿øÁß ±âÀÚ goolis@slist.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ½Ì±Û¸®½ºÆ®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>