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기사 (전체 516건)
'미세먼지 공습' 속 눈길 가는 쇼핑리스트 4
15일 사상 최초 미세먼지 비상저감조치 발령으로 서울시 대중교통이 무료화되는 조치가 떨어졌다. ‘미세먼지 공습’이 이제 봄에만 있는 일...
에디터 이예은  |  2018-01-17 11:46
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영하 15도 '최강한파' 겨울 주의해야 할 관절질환 3
오늘(12일)은 서울이 영하 15도까지 내려가는 등 최강 한파가 몰아치고 있다. 이 날씨는 평소 관절질환을 앓고 있는 경우에 심각한 상...
에디터 신동혁  |  2018-01-12 11:59
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‘당 떨어질 때 SOS’ 다이어트 전쟁 속 젤리 간식 4
새해마다 결심하는 다이어트지만 매년 목표 달성은 멀기만 하다. 스트레스를 잔뜩 받고 돌아온 저녁, 배고픔의 습격까지 더해지면 다이어트 ...
에디터 이예은  |  2018-01-12 10:22
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서울 영하 15도까지 곤두박질...한파 대처법 10
올해 들어 가장 강력한 한파가 시작되면서 전국 기온이 큰 폭으로 내려갔다. 목·금요일엔 한파가 절정에 이를 것으로 전망된다.오늘(10일...
에디터 용원중  |  2018-01-10 14:13
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겨울철 건강 지켜주는 1월 제철식품 5
2018년이 시작 된지 벌써 열흘이 됐다. 많은 이들이 새해엔 ‘건강’을 결심하지만, 막상 실천하기란 쉽지 않다. 그렇다면 힘들이지 않...
에디터 신동혁  |  2018-01-09 13:16
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직장인 84.2% 새해 계획 '금연'…실천하는 방법 TOP 3
흡연 직장인 10명 중 8명은 새해를 맞아 금연을 계획 중인 것으로 조사됐다. 또 흡연 직장인 3명 중 1명은 층간 흡연 문제로 갈등을...
에디터 진선  |  2018-01-08 08:27
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독감 A형·B형 이례적 동시 유행…증상과 예방법은?
독감 환자가 한 달여 만에 10배 가까이로 급증해 각별한 주의가 요망된다.5일 질병관리본부에 따르면 지난해 11월 셋째 주 외래환자 1...
에디터 이유나  |  2018-01-06 09:25
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[2018 키워드 ⑤ 건강] 몸과 맘, 스스로 튼튼해지기 4
2018년 무술년(戊戌年) '황금 개띠'의 해가 열렸다. 희망찬 새해를 맞이하기 위해 목표를 세우고, 마음가짐을 새롭게 ...
에디터 진선  |  2018-01-04 18:57
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새해 결심 다이어트‧운동 도와주는 식품 7
추운 날씨가 이어지고 있지만, 새해를 맞아 결심했던 다이어트를 위해 찌뿌둥한 몸을 이끌고 이불 밖으로 나서는 이들이 점점 늘고 있다. ...
에디터 신동혁  |  2018-01-04 16:50
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겨울에 더 무서운 '장염' 원인부터 퇴치법까지 4
장염은 여름에만 걸리는 질병이 아니다. 건강보험심사평가원이 2015년 '감염성 장염 질환 월별 진료현황'을 분석한 결과에...
에디터 진선  |  2018-01-04 16:37
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안전하게 건강해지는 '겨울 운동' 수칙 5
혹한 속에서도 건강을 향한 노력은 멈추지 않는다. 2018년 새해 계획으로 '운동'을 선택했다면 칼바람을 뚫고 동네를 달...
에디터 진선  |  2018-01-03 11:44
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여성 비만은 저소득층에, 남성은 고소득층에 多…이유는?
남성 비만은 고소득층에 몰린 반면, 여성 비만은 저소득층에 많은 것으로 드러나 그 이유에 관심이 쏠린다.2일 서울의대 의료관리학교실 강...
에디터 이유나  |  2018-01-02 11:18
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올해도 다이어트 결심? 당신을 도울 ‘녹차 도우미’ 4가지
2018년 무술년을 앞두고 ‘다이어트는 새해부터’라고 다짐했다면, 드디어 디데이가 왔다. 연말 송년회를 맞아 저녁모임에서 매일 고지방,...
에디터 이예은  |  2018-01-01 15:10
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'새해엔 꼭!' 금연결심 성공 위한 5가지 비법
새해를 맞아 많은 이들이 건강을 위해 ‘금연’을 결심하고 있다. ‘백해무익’이라고 익히 알려져 있지만 쉽사리 끊을 수 없는 담배의 유혹...
에디터 신동혁  |  2018-01-01 12:45
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미세먼지 비상...기관지 튼튼하게 해주는 음식 5
연휴를 하루 앞둔 오늘(29일) 전국 대부분 지역에 고농도 미세먼지가 기승을 부리고 있다. 호흡기 질환에 대한 우려가 높아지면서 거리 ...
에디터 신동혁  |  2017-12-29 15:53
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겨울에 특히 주의 '구강건조증' 극복하기 6
전날 술을 마신 것도 아닌데 입 안이 바짝 마른다. 음식을 삼키기도 힘들고 입냄새마저 심해지는 것 같다. 물을 마셔도 해소되지 않는 이...
에디터 진선  |  2017-12-28 18:10
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새해 위한 '면역력 강화' 일상 음식 7가지
면역력은 외부에서 들어온 병원균에 저항하는 힘이다. 이를 강화하면 질병을 예방하고 건강을 지키는데 큰 도움이 된다. 바쁜 현대인들은 운...
에디터 신동혁  |  2017-12-25 12:00
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우울·자기비하…기억해야 할 마음 수칙 5
'마음의 감기'라고 불리는 우울증은, 감기처럼 흔하지만 쉽게 지나갈 수 있는 병은 아니다. 보건복지부가 발표한 '...
에디터 진선  |  2017-12-21 18:06
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"감기 비켜!" 겨울철 건강지킴이 '한방 차' 7
추운 날씨에 따뜻한 차 한 잔이 간절한 요즘이다. 차 중에는 겨울철에 한 모금 마시면, 건강은 물론, 감기기운이나 피로감, 관절 통증을...
에디터 신동혁  |  2017-12-21 12:59
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안전한 겨울산행 위한 필수 수칙 5가지
영하가 아닌 날을 찾아보기 힘든 본격적인 겨울철이 시작됐다. 하지만 이렇게 혹독한 날씨에도 등산 마니아들은 산행을 멈추지 않는다. 신체...
에디터 신동혁  |  2017-12-17 14:01
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